第 3 天：OpenClaw SOUL.md、USER.md 和 AGENTS.md — 给您的 AI 助手一个灵魂 (2026)

One Claw 上的 7-day OpenClaw learning path 的一部分 — 针对 托管 OpenClaw、私人 AI 助理和 OpenClaw 技能的 SEO 友好教程。

OpenClaw 7-day course 的第三天是关于身份的：灵魂三重奏——SOUL.md、USER.md 和 AGENTS.md——所以你的私人人工智能助理听起来像你的，而不是默认的 ChatGPT 声音。

为什么灵魂三重奏很重要

如果没有这些文件，每次会话都会回到一般的帮助。有了它们，OpenClaw 可以：

• 匹配您的语气（直接、温暖、讽刺、正式）
• 尊重边界（绝对不能做的事情）
• 记住你是谁以及代理应该如何行事

这是自托管网关和 One Claw 工作区的核心 OpenClaw 教程 材料（通过实例或部署工作流程上的文件进行编辑）。

SOUL.md — 助手是谁

SOUL.md 定义代理的字符：

• 姓名、隐喻或角色（“网络猫室友”、“操作副驾驶”）
• 语音：句子长度、表情符号政策、语言
• 价值观：主动与被动、风险承受能力

入门模板：

# Soul
You are [Name], a private AI assistant on OpenClaw.
Tone: concise, friendly, no fluff.
You proactively suggest next steps but never send external messages without confirmation.

USER.md — 你是谁

USER.md 是代理应内化的 用户配置文件：

• 角色、时区、工作时间
• 项目、域、命名约定
• 讨厌的事（“永远不要在上午 9 点之前安排会议”）

当你的生活发生变化时进行更新——助手不应该错误地猜测你的背景。

AGENTS.md — 代理的行为方式

AGENTS.md为工具和子代理设置了操作规则：

• 默认允许使用哪些工具
• 升级：何时询问与行动
• 文件路径、git 约定、品牌术语
• 安全：未经明确批准，不会有破坏性外壳

将其视为操作手册+护栏，而不是诗歌。

这三个文件如何协同工作

在 heartbeat 和 cron 运行时（第 6 天），代理会重新加载此上下文，以便主动消息保持在品牌上。

实际练习（30 分钟）

1. 将模板复制到 OpenClaw 工作区根目录中（或从存储库同步）。
2. 用 10 个真实上下文项目符号填充 USER.md。 3.向AGENTS.md添加5条不做规则。
3. 编辑 SOUL.md 之前/之后发送相同的提示 — 比较音。

常见错误

• 小说长度 SOUL.md — 模型略读；保留可扫描的标题
• 陈旧的 USER.md — 错误的时区破坏了调度技能（第 4 天）
• 含糊的 AGENTS.md — “小心”是没用的；指定命令和路径

第三天清单

• SOUL.md 在聊天中起草并测试
• USER.md 包括时区 + 当前项目
• AGENTS.md 列出至少 5 条明确规则
• 一条消息显示明显更适合

要点

• 灵魂 + 用户 + 代理 = 个性、背景、政策
• 在积累 技能 之前先在这里投资（第 4-5 天）
• 明天：连接Gmail、日历、搜索、浏览器，以便助手可以做工作

上一个和下一个

• ← Day 1: Meet OpenClaw
• ← Day 2: 10-minute setup
• Day 4: Gmail, calendar & search skills →

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