第 2 天：10 分鐘內設定 OpenClaw — Telegram 和託管工作區 (2026)

One Claw 上的 7-day OpenClaw learning path 的一部分 — 針對 託管 OpenClaw、私人 AI 助理和 OpenClaw 技能的 SEO 友好教程。

7-day OpenClaw learning path 的第二天，您的私人人工智慧助理不再是理論，而是開始在 Telegram、Discord 或您的One Claw 工作區中進行回答。

今天你要做什麼

• 選擇部署路徑：本機、VPS 或 One Claw 上的託管 OpenClaw
• 取得 OpenClaw 約 10 分鐘內（One Claw 通常約 30 秒）
• 連接您的第一個聊天頻道並發送真實任務 - 而不是“你好”

步驟 1 — 選擇 OpenClaw 運作的位置

對於大多數評估託管 OpenClaw 的讀者來說，One Claw 是最快的證明：註冊→工作區直播→連接頻道。比較 local vs VPS vs managed 中的路徑。

步驟 2 — One Claw：在沒有 Docker 的情況下上線

1. 建立帳戶並開啟您的 OpenClaw 工作區。
2. 確認您的計畫包括遠端通道（Telegram、Discord 等）。
3. 您已經在一個介面上進行聊天、任務和技能－您這邊沒有反向代理。

自託管者：遵循上游 OpenClaw 安裝文檔，公開 網關，然後手動連接通道。

步驟 3 — 連接 Telegram（建議第一個頻道）

Telegram是OpenClaw社群中最常見的第一個頻道。

1. 在 One Claw 中：遠端通道 → Telegram → 配置。
2. 在 @BotFather 中：/newbot → 複製 Bot Token。 3.將token貼到One Claw中；完成配對（使用配對代碼私訊機器人）。
3. 發送真實任務，例如*「用 3 個要點總結本段」* 或 「起草一封禮貌的後續電子郵件。」

完整螢幕截圖和 Discord/WhatsApp 路徑：OpenClaw setup tutorial。

第 4 步 — 您的第一則重要訊息

避免通用的“嗨”。使用與第一天作業相關的內容：

• 「每天早上我都會對 Gmail 進行分類 - 您需要什麼幫助？」
• 「我每週撰寫 SEO 報告 - 我們應該在第 4 天連接哪些資料來源？」

您正在測試延遲、語氣以及回應是否感覺像人工智慧代理，而不是一次性的聊天機器人選項卡。

步驟 5 — 健全性檢查

• 機器人在 Telegram 中回覆（或選擇的頻道）
• 在 One Claw 工作區中可見相同的線程
• 您可以透過網路聊天繼續對話
• 您記錄了一種故障模式（代幣、配對、防火牆）以及如何修復它

第二天清單

要點

• 第 2 天目標 = 助理 線上 且可聯絡（您已經聊天）
• One Claw 跳過下文，因此您將時間花在用例上，而不是 Docker
• 明天你用SOUL.md、USER.md、AGENTS.md塑造個性和規則

上一個和下一個

• ← Day 1: Meet OpenClaw
• ← Day 1: Meet OpenClaw
• Day 3: SOUL.md, USER.md & AGENTS.md →

One Claw 資源

• OpenClaw setup tutorial · How to start with One Claw · Hosted vs self-hosted

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