7 日間の OpenClaw 学習パス — ゼロからパワー ユーザーまで (2026)
One Claw でホストされている OpenClaw をマスターする 1 週間: AI アシスタントとチャットボット、Telegram のセットアップ、SOUL.md、Gmail スキル、ハートビート、セキュリティ — 毎日のチュートリアルへのリンク付き。
7 日間で、ゼロから実用的な プライベート AI アシスタントに成長します。このパスは 7-day OpenClaw learning path に沿った後でセルフホストするか、ホストされたワークスペースに留まるかに関係なく、One Claw で管理される OpenClaw に適合しています。
毎日が独立した記事になります。最良の結果が得られるように終了するか、行き詰まっている場所と一致する日にジャンプしてください。
このパスの使用方法
- OpenClaw を初めて使用する場合は、1 日目 から始めてください。
- ブロック 1 日あたり 10 ～ 30 分 — ほとんどのセットアップ作業は 2 日目と 4 日目に行われます。
- 繰り返しのタスクをメモしておきます。 5 ～ 6 日目までにそれらをスキルに結び付けます。
7 日間の概要
| 日 | フォーカス | 読む |
|---|---|---|
| 1 | AI アシスタントとチャットボット、6 つのコア機能 | Day 1: Meet OpenClaw |
| 2 | インストールまたはホストされたワークスペース、Telegram / Discord | Day 2: 10-minute setup |
| 3 | SOUL.md、USER.md、AGENTS.md — ソウル・トリオ | Day 3: Give your assistant a soul |
| 4 | Gmail、カレンダー、検索、ブラウザのスキル | Day 4: Connect your digital life |
| 5 | スキルをインストール、組み合わせ、構築する | Day 5: Skills tree |
| 6 | ハートビート、cron、3層メモリ | Day 6: Proactive assistant |
| 7 | カスタム スキル、セキュリティ、次は何か | Day 7: Advanced & security |
1 日目 — OpenClaw と会う
24 時間年中無休の AI エージェント が、プロアクティブなハートビート、ツール、スキル、メモリ、プライベート展開などのタブの ChatGPT と同じではない理由を理解してください。
2 日目 — ライブ開始まであと 10 分
ローカル、VPS、または One Claw (約 30 秒) を選択します。 Telegram または Discord に接続し、最初の実際のタスクを送信します。
3 日目 — アシスタントに魂を与える
SOUL.md、USER.md、AGENTS.md を使用してパーソナリティとガードレールを定義すると、すべてのセッションが あなたの アシスタントのように聞こえるようになります。
4 日目 — デジタル ライフを接続する
Gmail、Google カレンダー、検索、ブラウザ のスキルを関連付けて、エージェントが会話から行動に移行できるようにします。
5 日目 — スキル ツリーのロックを解除する
コミュニティ スキル パックをインストールし、複数ステップのワークフローを連鎖させ、最初のカスタム スキルをスケッチします。
6 日目 — 積極的に取り組む
ハートビート、cron、MEMORY.md の衛生管理 - 朝のブリーフと睡眠中のアラート。
7 日目 — 高度かつ安全
週を振り返り、セキュリティを強化し、ホストされている OpenClaw でのカスタム スキルとチームの展開を計画します。
7日目以降
このシリーズのすべてのチュートリアルを参照してください: /blog/category/learn。
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